Featured Slider

Beli Insto Dry Eyes Tidak Perlu Resep Dokter Untuk Mengatasi Mata Kering

Pernahkah merasa mata kok tiba-tiba jadi sepet, lelah, terasa perih dan kering, apalagi terasa seperti ada pasir di mata?

Waspada ya teman-teman online, bisa jadi teman-teman mengalami mata kering. Teman-teman butuh bangat yang namanya obat mata kering. eits tenang aja membeli obat mata tidak perlu harus antri panjang apotik rumah sakit dan harus mengalami antrian pasien di poli klinik mata di sebuah rumah sakit hanya untuk minta resep obat mata kering.  Nah sekarang ini kita bisa langsung ke alfamart atau indomaret untuk beli obat mata khusus untuk mata kering. 

Apalagi harganya juga cukup terjangkau dan sudah ada izin BPOM dan halal MUI
Gejala Mata kering


Mata kering yang Mpo alami di sebabkan oleh terlalu lama menatap  layar hp saat main game dan cari inspirasi buat bikin konten. 

Mata kering juga bisa di alami sama orang yang mengonsumsi obat hipertensi . Dua hal tersebut jadi penyebab utama yang Mpo alami. 

Keasikan bermain game di salah satu aplikasi belanja e-commerce, apalagi kalau sedang ikutan berkompetensi game dimana mata ini hanya fokus di layar hp bahkan sambil makan  sambil main game. 

Mpo main games sampai larut malam bahkan ketika bangun pagi jam 3 subuh, hal yang Mpo pegang ketika bangun adalah Hp untuk melanjutkan bermain game.
Kondisi penyebab mata kering


Kalau menang kompetisi game lumayan bisa buat motong belanja.   

Saat kondisi mata berubah jadi mata sepet,  perih dan lelah  membuat kita jadi panik . Langsung saja Mpo menaruh hp dan tanpa sengaja tangan ini mengucek mata. 

"Ya ampun kenapa nih mata" ucap Mpo di dalam hati. Langsung saja Mpo ke kamar mandi untuk mengucurkan air dalam gayung ke wajah agar perih di mata hilang. setelah itu buru-buru Mpo mengambil sebongkah batu es untuk taruh di mata agar rasa perih ini hilang. 
Insto Dry Eyes


Tidak lama kemudian Mpo berboncengan sepeda listrik dengan adik Mpo menuju minimarket yang jaraknya 600meter. Sempat was-was sama kondisi mata dan terus berharap stok tetes mata masih ada di minimarket. 

Kejadian itu pas tengah malam, jarak 600 meter yang biasanya memakai waktu yang singkat terasa panjang gara-gara banyak portal yang sudah di tutup. 

awal agak takut sih bersepeda berdua naik sepeda listrik di tengah malam, apalagi jalanan banyak portal yang di tutup jadi tantangan tersendiri buat menuju minimarket yang buka 24 jam.

Sesampainya minimarket langsung saja Mpo bertanya di kasir " mba, insto dry eyes di rak mana?". 

Disini mba sambil menunjuk rak sebelah kasir jawabnya . Langsung saja Mpo ambil insto dry eyes yang ditaruh rak itu dan Mpo berkata "maaf mba kasir, saya pakai dulu. Mata saya perih banget" setelah meneteskan insto dry eyes 2 tetes baru  mpo bayar Rp15.900 di meja kasir.

Dari peristiwa tersebut Mpo mendapatkan pelajaran bahwa penting banget kita istirahatkan setiap bermain game selama 20 menit.  kita harus mengalihkan pandangan kita dengan hp dengan jarak 20 kaki selama 20 detik . 

Saat mata kita menjadi kering maka hal yang pertama kita lakukan adalah untuk tidak panik agar bisa menentukan langkah apa yang harus kita lakukan. 

Tindakan Mpo mengucek mata adalah tindakan yang salah dan kita harus menyediakan obat tetes mata khusus untuk mata kering di kotak P3K.

Selain itu pula perlu perhatikan kondisi ruangan saat bermain game.   kalau tidak terlalu panas lebih baik ac atau kipas angin di matikan saja agar tidak mempercepat penguapan air mata. 
Faktor resiko mata kering


Ternyata penyebab mata kering bisa jadi karena faktor usia khususnya kaum hawa yang berusia lebih dari 50 tahun, dimana produksi air mata terus berkurang. Hal ini terjadi pada salah satu tetangga Mpo yang mengalami mata kering di usia senja.

Pentingnya Fungsi Air mata . 


Berawal dari ngobrol di sore hari sama tetangga yang terkena mata kering, Ibu Ina namanya.

Dokter kantor yang merawatnya  menjelaskan kepadanya bahwa fungsi air mata sangat penting  bagi mata kita.

Ternyata setiap manusia mempunya air mata. Air mata keluar bukan saja keluar  saat kita menangis akan tetapi air mata keluar saat kita berkedip. 

letak air mata ada pada kelopak mata atas atau sudut luar mata . Fungsi air mata tidak sekedar melepas rasa sedih akan tetapi air mata berfungsi melembabkan dan melindungi mata dari debu dan benda asing. 

Komposisi air mata terdiri dari lendir, protein, air, garam dan mineral.
Penyebab produksi air mata berkurang


Saat kita terlalu lama menatap gadget maka produksi air mata berkurang, lama kelamaan kita akan mengalami mata kering. jangan di sepelein hal seperti ini karena berdampak besar pada mata kita. 

Dampak Terjadinya Mata Kering.

Fungsi air mata sangatlah penting bagi mata,  jangan sampai kita mengalami mata kering karena akan berdampak buruk bagi kesehatan mata mulai dari rasa yang tidak nyaman pada mata, terganggunya aktivitas kita, kesehatan mata terganggu dengan adanya abrasi pada mata hingga kebutaan untuk kasus yang berat. 

Review Insto Dry Eyes. 


Teman-teman online pernah tidak mengalami, saat udara sedang panas terus  kita minum es buah?.

duh rasanya seger banget ya, begitu juga saat mata kita mengalami lelah, perih dan sepet .buru-buru ambil insto dry eyes dan teteskan 1-2 insto dry eyes bagaikan tenggorakan kering dikasih air minum.


Cara penggunaan Insto Dry Eyes


Insto Dry eyes mengandung larutan isotonik steril yang mengandung hydroxypropyl methycellulose 3.0 mg sehingga Mata terasa jadi lebih ringan dan adem dimata tanpa rasa perih. 

hydroxypropyl methylcellulose bagaikan air mata buatan karena kemampuannya melumasi dan melembapkan bola mata seperti halnya air mata alami.
Keunggulan Insto Dry Eyes


#InstoDryEyes mempunyai ukuran 7,5ml sehingga mudah di masukan di kantong saat kita tidak ada di rumah. 

Kemasan baru insto dry eyes yang berwarna biru dengan gambar botol obat tetes mata dan gelembung air yang menandakan mata butuh air mata buatan ketika mengalami mata kering dan #Jangandisepelein langsung saja tetes insto dry eyes . 

di akhir cerita Mpo mau berbalas pantun.

Mata coto Makasar sama emping. 
Tambah buras makin nikmat. 
Mata perih, lelah dan sepet sangat  menganggu aktivitas penting. 
teteskan insto dry eyes biar mata kembali sehat.
Read More »
No comments
Category:

Pergi Ke JiExpo cuma 3.500

 

Libur lebaran Mpo manfaatkan untuk datang ke jakarta lebaran fair. 

Jakarta lebaran fair seperti jakarta fair dimana banyak tenant yang menjual aneka kebutuhan lebaran hingga makanan takjil. Event Jakarta Lebaran Fair dibuka dari bulan ramadan hingga 7 hari setelah idul Fitri tepatnya 6 April 2025.

Mpo menggunakan transportasi umum yang murah meriah tapi tetap nyaman yaitu transjakarta dan jaklingko.

dari rumah Mpo yang berada di kawasan johar baru, Mpo naik jaklingko 23 yang bustop tidak juah dari rumah. Maka transportasi ini Mpo pilih untuk menuju terminal senen. 

Alhamdulillah transportasi ini masih gratis loh. arus lalu lintas cukup lancar apalagi penumpangnya juga harus sedikit maklum masih lebaran karena masih banyak warga Daerah Khusus Jakarta masih mudik.

Lebaran Fair


Beberapa lama sampailah Mpo ke terminal bis senen. Cuaca panas cukup menyilaukan mata untungnya transjakarta 14B sudah ada penumpang yang lumayan banyak. jadi kita tidak perlu menunggu lama untuk bis jalan menuju JiExpo.

Berbeda dengan penumpang Jaklingko, penumpang transjakarta 14B yang berwarna orange penuh sekali walaupun suasana masih lebaran. 

di dalam bis Mpo sempatkan ngobrol dengan seorang wanita paruh baya yang mempunyai dialek khas batak, ia bercerita tentang jakarta lebaran fair yang ia kunjungi pas ramadan tepatnya seminggu sebelum hari raya idul fitri.  

Dari cerita perempuan batak itu tergambarkan bahwa jakarta lebaran fair tidaklah seramai jakarta fair, begitu juga tenant yang menjual makanan dan minuman. 

Tidak terasa sampailah kita di halte busway transit  yaitu halte tanah tinggi. Kita berhenti untuk transit dan melanjutkan perjalanan naik Transjakarta 14 berlangsung menuju ke  Jiexpo. 
Transjakarta


Alhamdulilah perjalanan lancar dan tidak ada macet di kemayoran sehingga Mpo bisa sampai lebih cepat di halte busway JiExpo. 

Nah itu kisah perjalanan Mpo menuju JiExpo yang hanya perlu uang 3.500 untuk sampai ke JiExpo tapi Mpo harus transit terlebih dahulu. 

Ternyata ada loh cara yang mudah naik kendaraan umum transjakarta ke jieexpo kemayoran tanpa harus transit yaitu kita naik transjakarta 14 dari halte busway pasar senen. 

di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun, Makan ketupat 
sama asinan kedondong.
Naik transjakarta murah dan cepat. 
ke jie expo kemayoran cuma tiga ribu lima ratus doang
Read More »
No comments
Category:

Tabu Ah Bikin Konten Politik, eits Saatnya kita Digital Literasi Politik

"Jangan deh bikin konten politik, kita netral aja". 
"Malas ah ikutan buzzer politik, Gaji sih gede tapi akun ku jadi akun  politik. 

Siapa disini yang masih takut bikin konten politik? ayo ngaku dan tunjuk tangan. 

Banyak teman Mpo yang menghindari membuat konten politik baik saat masa kampanye hingga pencoblosan, ia lebih memilih untuk diam dan hanya menerima job di luar politik. 
Nyoblos

Kalau ditanya apakah was-was bikin konten politik? Mpo bikin konten politik karena bisa jadi ini kesempatan besar buat ikutan berpartisipasi dalam pesta demokrasi yang hanya datang hanya tiap lima tahun sekali. Selain itu pula kita jadi lebih banyak belajar tentang dunia politik. 

Ternyata konten politik yang bisa di bahas mulai dari tingkat presiden, gubenur, bupati, calon legislatif, hingga dilingkungan terkecil seperti ketua RW dan pemilihan ketua RT. 

Perlu di ingat ya teman-teman online dalam membuat konten politik banyak yang bisa kita bisa dibahas yaitu 

  • Memaparkan semua program calon presiden atau gubenur. 
Sikap kita yang netral dengan mendukung semua pasangan calon gubenur atau calon presiden .

Konten bisa berupa memaparkan semua program kerja akan tetapi perlu diingat perlu jeda waktu saat posting  misalnya hari senen kita membahas program Ridwan Pramono Anung-Rano Karno di hari senin, Ridwan Kamil (RK)-Suswono di hari rabu dan Dharma Pongrekun-Kun Wardana di hari jumat. 

  • Menjelaskan program kerja partai atau calon legislatif yang sedang bertarung melaju ke senayan hanya berdasarkan kesukaan/kecintaan. 

  • Profil calon presiden atau gubenur.

Profil calon presiden atau gubenur yang bisa kita bisa membahas seperti sepak terjang  Paslon di kancah dunia politik, pendidikan calon presiden hingga pertemuan pertama kali dengan sang istri.

  • Konten keluarga paslon
Keluarga paslon bisa kita bahas di dalam konten agar followers kita mengenal profil sang istri dan anak-anaknya. 

Tidak hanya profil tapi juga keseharian paslon dengan keluarganya. 

  • Konten receh 
Konten receh seperti adab atau prilaku paslon. walaupun kelihatan sederhana akan tetapi hal ini bisa menaikan view penonton.  

  • Konten jadi petugas KPPS
Bagi teman-teman petugas KPPS. Kegiatan teman-teman online bisa dijadikan konten mulai dari pendaftaran jadi anggota KPPS, test interview saat jadi anggota KPPS, upacara pelatikan KPPS, rapat rapat yang di selenggarakan, konten belajar dari KPU tentang  surat suara yang sah dan penghitungan suara. 

  • Konten saat memilih. 
Bagi teman-teman yang tidak bertugas jadi anggota kpps bisa nih bikin konten saat pencoblosan dan mengajak followers untuk tidak golput. 

  • Konten saat jadi undangan pemilihan ketua RW. Mpo untuk melihat langsung pemilihan di wilayah rumah Mpo yaitu pemilihan ketua RW. 

  • Konten memilih di lingkungan sekitar. 
Banyak orang yang tidak tahu bahwa calon ketua RT dan RW harus memenuhi persyaratan yang di atur dalam peraturan gubenur no 22 tahun 2022. 

Nah kesempatan saat ikut memilih di lingkungan terkecil bisa di jadikan edukasi politik di wilayah masing masing. 

Pemilihan ketua RT


  • Buzzer komen partai 
Mpo banyak belajar saat jadi buzzer komen sebuah partai. Kita tidak hanya asal komen tapi juga harus mengetahui seluk beluk program partai hingga caleg partai dengan kata-kata positif, akan tetapi terkadang bernada negatif tapi tetap sopan dalam penyampaian. 

  • Konten tokoh presiden atau gubenur dari masa ke masa 
Dalam membuat konten tokoh presiden atau gubenur dari masa ke masa perlu riset yang panjang.


Dampak Ikutan Literasi Politik.

 
  • Salah satu contoh bahwa banyak orang yang cuek terhadap literasi politik.  banyak orang yang belum tahu program partai contohnya Ade Mpo sendiri yang baru tahu program paslon gubenur DKI Jakarta setelah Mpo bikin konten di Instagram. nantinya mereka jadi tahu dan bisa memutuskan pilihan dengan tepat. 

  • Kita jadi lebih banyak belajar lewat selama masa kampanye hingga debat. 

  • Belajar istilah dalam politik

  • Kalau dapat cuan hingga peningkatan followers itu adalah bonus yang patut kita syukuri. 

  • Mengingatkan followers jadwal debat agar kita sama-sama menonton serunya adu program paslon.


di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun

Ada bunga mawar yang siap di petik.
Keindahannya membuat hati kepincut. 
Ayo deh jangan ragu bikin konten politik.
Pesta demokrasi mari kita sambut
Read More »
6 comments
Category:
Subscribe to: Posts (Atom)