Pantun betawi
Beduk sedang di pukul
Takbir sudah menggema
Saatnya kita saling merangkul
Untuk saling memaafkan ke sesama

lebaran bukan harus ada opor ayam
Lebaran bukan harus ada rendang
Setelah lebaran, tetap di laksanakan sholat malam
Setelah lebaran, shalawatan harus terus di dendangkan.

Bulan ramadhan melatih kesabaran .
Bulan ramadhan melatih keikhlasan.
Setelah bulan ramadhan, beramal harus di kerjakan
Setelah bulan ramadhan, sholat malam harus di laksanakan
 

Dapat THR bukan untuk bersenang-senang
Dapat THR untuk membayar kewajiban 

Sebelum hari kemenangan datang
Zakat harus dihitung, yang harus di bayarkan

Jangan lupe silahturahmi sama sanak saudare
Jangan lupe bawa buah tangan
Silahturahmi gak bikin kita kere (miskin)
Saat lebaran, saatnya saling memaafkan.

Makan di rumah saudare, jangan makan banyak banyak
Ambillah secukupnya saja
Sesudah lebaran jangan nimbun lemak
Sesudah lebaran, hidup harus tetap bersahaja

Di saat lebaran, di sajikan ketan tapai
Di saat lebaran, di sajikan lemang ketan
Saat lebaran telah usai
Jangan lupe puasa syawal di kerjakan.

“Tuhan tolonglah sampaikan sejuta sayangku untuknya .
Ku terus berjanji tak khan khianati pintanya.
ayah dengarlah betapa sesungguhnya ku mencintai mu.
khan ku buktikan ku mampu penuhi maumu”.

Itulah sebait syair dari sebuah lagu yang berjudul Yang Terbaik Bagimu di dendangkan oleh Gita Gutawa feat Ada Band. Sebenarnya di Indonesia banyak sekali lagu lagu yang meyentuh hati yang menceritakan sosok seorang ayah. Ayah bukan hanya sosok imam dalam rumahtangga akan tetapi sosok patner kerja dalam mendidik anak-anaknya.

Kesibukan dalam mencari rezeki terkadang sang ayah lupa bahwa seorang anak tidak hanya butuh materi tapi juga perhatian dan kasih sayangnya. Terkadang ada pula seorang anak yang ingin mengungkapkan rasa kasih sayangnya yang ia sulit ungkapkan melalui ucapan akan tetapi lewat sebuah tulisan.

"Acara ini rencananya akan di selenggarakan di 10 kota di Indonesia dan Total Almeera memberi kesempatan untuk mengungkapan rasa perhatian,kenangan yang terjadi antara anak dan ayah, rasa kasih sayang, pengorbanan sang ayah, perasaan yang belum di ungkapkan kini bisa di tuangkan lewat sebuah tulisan, yang nantinya tulisan tersebut akan di pilih dan 5 orang mendapatkan kesempatan umroh bersama sang ayah" ujar Bapak Roy selaku Marketing Manager Total Almeera pada acara buka bersama bareng blogger di Lulu Hypermart pada tanggal 17 Juni 2017. 

Ungkapan itu boleh di tujukan kepada ayah kandung atau ayah mertua dan peserta dalam mengungkapkan rasa cinta pada ayah ini boleh berjenis kelamin pria atau wanita. Jika sang pemenang umroh akan tetapi sang ayah nya telah tiada maka bisa di wakilkan oleh kakak laki-laki, om ataupun kakek. Lalu bagimana cara ikutan supaya bisa mendapatkan kesempatan umroh? 

Saat Mpo dan anggota komunitas pencinta film ikutan nonton bareng di Metropole XXI pada tanggal 15 Juni 2017, cuaca Jakarta berawan membuat agenda Mpo hari ini makin ceria dengan menonton film Insya Allah Sah. Apa yang di lakukan ketika terjebak di dalam lift? Panik, cemas, takut , khawatir . perasaan itu lumrah karena ancaman kematian bisa saja terjadi pada manusia mengingat tidak ada pergantian siklus oksigen yang di dalam lift dan banyaknya orang di dalam lift . Hal itulah yang di alami Silvi (Titi Kamal) ketika ia terjebak di dalam lift yang mati bersama Raka ( Panji Pragiwaksono) .

Sosok Raka yang religious ketika mendapatkan cobaan berat bersama wanita bukan muhrimnya dalam satu tempat apalagi dalam kondisi lift mati, sudah pasti raka akan meminta pertolongan kepada Allah. Akan tetapi sangatlah beda dengan Silvi dimana dalam film Insya Allah Sah di gambarkan sebagai seorang desainer muda yang modern, modis , suka dunia gemerlap dan juga emosional. Saat Raka dan Silvi berada di dalam lift, Sosok Silvi panic dan mengucapkan nazar untuk menjadi orang yang lebih baik, berbagi dengan anak yatim. Nazar yang di ucapkan Silvi di amiin oleh Raka . Akhirnya pintu lift terbuka dengan bantuan calon suami Silvi Bernama Dion (Richard Kyle).

Alur cerita dengan genre komedi islami yang mengajarkan nilai nilai ke islaman akan tetapi para penonton merasa tidak di gurui oleh film ini. Cerita yang kocak membuat para penonton tertawa terbahak-bahak dengan di balut drama percintaan antara Dion dan Silvi. Di film ini di gambarkan di bagaimana pacaran secara islami. Alur cerita ini simple , tidak banyak tokoh yang di ceritakan pada film ini sehingga para penonton hanya terfokus pada sosok Raka, Dion, silvi yang membuat para penonton mudah memahami alur cerita. Film Insya Allah Sah diangkat dari novel dengan judul yang sama yang di tulis oleh Achi TM. Film ini rilis tanggal 25 Juni 2016 dan sangat cocok untuk di nikmati keluarga , sahabat di hari lebaran . Walaupun berperan sebagai cameo, Banyak bintang film terkenal yang turut serta dalam film ini membuat alur cerita menjadi hidup dan menambah kekocakan dalam film ini .

Sampaikan ilmu walau hanya satu ayat (HR. Muslim) , hal ini yang dilakukan sosok Raka . Raka yang terus mengingatkan Silvi untuk memenuhi nazarnya. Lalu apa yang di lakukan Silvi yang setiap hari mendengarkan ocehan Raka tentang agama? Peristiwa apa yang membuat Silvi berubah seratus persen? Perubahan apa yang terjadi pada Silvi? Akankah Silvi dan Dion menikah?  Daripada bertanya tanya mendingan datang langsung ke bioskop kesayangan anda . inga...ingat cling  habis lebaran ya penayangannya tepatnya 25 Juni 2017

Judul film : Insya Allah Sah
Sutradara : Benni Setiawan
Penulis Skenario: Benni Setiawan
Produksi : MD Picture

Para pemain :
Panji Pragiwaksono sebagai Raka
Titi Kamal sebagai Silvi
Richard Kyle sebagai Dion

Perjalanan Mpo hari ini, pada tanggal 14 Juni 2017 menuju South Quarter Dome tepatnya di Tupperware Showroom . Perjalanan jauh dan macet tidak menghalangi Mpo untuk datang tepat waktu ke acara dengan tema Simple & Elegant Hijab Attire For Moms. Para Moms yang datang ke acara tersebut tidak hanya untuk menghadiri perbincangan tersebut ada pula yang menanyakan brosur terbaru, membeli Tuppeware dan menanyakan bagaimana menjadi member baru .

Pembicara dalam acara ini Ibu Lulu Elhasbu dipandu presenter cantik Cheria Vasti. Perbincangan santai tapi serius ini membahas bagaimana Ibu Lulu membangun bisnisnya. Ibu muda yang memulai karir sebagai pegawai negri sipil di Departemen Agama ini , sambil menjadi PNS ia menekuni hoby nya yang lain yaitu dunia modeling. Ia menyadari tidak selamanya bisa menjadi model akhirnya ia beralih menjadi seorang desainer baju muslim. Ia memilih baju muslim sebagai jalur desainnnya karena ia berhijab. Ibu Lulu sedari kecil sudah mempunyai hoby mengambar .ia bukan seorang yang lulusan sekolah desain, belajar secara otodidak . Inspirasi bisa di dapat dimana saja yang ia tuangkan dalam setiap desain bajunya.

.

Di tahun 2012 ia memutuskan untuk memulai bisnisnya dengan brand ELhasbu. Setelah 10 tahun mengabdi pada Negara pada tahun 2014 ia memutuskan untuk berhenti menjadi PNS dan focus pada bisnis baju muslim. Tidak mudah meyakinkan ayahnya ketika ia memutuskan untuk berhenti menjadi PNS , dengan berbicara dengan sang ayah dan menunjukan kepada sang ayah bahwa selama ia bekerja di luar menjadi PNS semua pekerjaan berjalan lancar , baik dan sukses. Rancangan dengan Label Elhasbu ini mengusung tema edge femine style setiap karya-karya desainnya.

Awal memasarkan produknya di tahun itu sangatlah mudah dan belum banyak saingannya. Walau sekarang banyak saingannya terutama saingan harga akan tetapi kita harus memiliki ciri khas pada setiap desain kita, terus berkarya . Kisaran baju hasil rancangannya sekitar Rp 200.000-800.000

Trend warna 2017 adalah warna pastel dengan model rufle dan bunga . sedangkan untuk jilbab dengan memilih berwarna dan bercorak. Untuk cantik di hari lebaran Ibu Lulu memberikan tips : 

Di Tupperware Showroom terdapat pula contoh parcel paketan purple daisy collection dan parcel canister snack stor. Sebenarnya tidak hanya ke dua paket tersebut yang bisa di jadikan parcel karena banyak produk Tupperware yang bisa dijadikan parcel asalkan kreatif dengan penataan yang menarik apalagi moment lebaran sekarang ini banyak orang yang senang memberikan parcel kepada keluarga, sahabat, relasi dll. Jika dalam berbentuk makanan maka cepat akan habis dimakan dan tdak mempunyai nilai history akan tetapi jika memberikan dalam bentuk parcel selain tahan lama di gunakan , juga bisa mempercantik di meja makan di hari lebaran. Oleh karena itulah di adakan games menghias Tupperware , yang mana para bunda bisa memilih koleksi Tupperware apa saja untuk di jadikan parcel. Akhirnya terpilihlah Ibu Daniela sebagai juara pertama, Ibu Juwita sebagai juara dua dan Ibu Aru sebagai juara tiga . 

Impian ke depan bisnis Ibu lulu terhadap bisnisnya adalah bisnisnya bisa go internasional , pasarnya di jangkau orang-orang luar negri dan memiliki koleksi bagus tapi harga murah.

Lalu apa impianmu tentang usaha yang anda akan lakukan di masa depan?

Saat Mpo bersama BloggerCrony ikut acara Kementrian Kesehatan Ngobrol bareng Blogger yang berlokasi RPTRA Kalijodo (02/06). Disana ada mobil keliling PROMKES (Promosi Kesehatan Masyarakat) . Awalnya Mpo Cuma mau foto di mobil keliling tersebut dengan bantuan febrianti Rachma sebagai juru potret. Saat itu Mpo bersama dengan Ibu Dewi Sibuea, salah satu petugas penyuluhan berfoto bersama . Nah dari situlah kita ngobrol banyak di selingi dengan celotehan canda tawa . Kebetulan Mpo bertanya tentang puasa . Maaf ya tulisan ini baru Mpo terbitkan dan Menurut Mpo sayang sekali kalo perbincangan di sore itu Mpo tidak tulis di blog, Kebetulan voice recorder perbincangan masih tersimpan di handphone, Makanya Mpo hari ini akan menuliskan perbincangan dengan Ibu Dewi Sabuea.

Menjaga kesehatan di bulan Ramadhan

Pertanyaan Mpo pertama kali adalah mengenai pengaturan pola makan saat berpuasa . Ibu Dewi Sabuea menyatakan “ Kita harus pintar memilih makanan sehat di waktu sempit saat berbuka, pilihlah makanan sehat jangan saat berbuka puasa memilih menu yang praktis seperti junkfood akan tetapi kita bisa mengantinya misalnya dengan ayam bakar. Penuhi kebutuhan air saat sahur dan berbuka puasa .Saat sahur minumlah air putih dan buah sedangkan saat berbuka air putih".Ibu muda nan cantik ini juga menjawab pertanyaan cara mengatur pola tidur saat berpuasa . sang ibu menjawab “ Dengan tuntutan kerja maka kita harus tidur minimal 6 jam dengan pengaturan di cicil yaitu saat malam hari jangan tidur terlalu malam, kita harus tidur jam 22.00 atau jam 23.00, nantinya kita akan bangun untuk persiapan sahur jam 02.00 . lalu setelah sholat subuh kita tidur lagi selama satu jam. Perjalanan kantor yang macet bisa kita manfaatin untuk tidur sebentar selama 30 menit dan saat jam istirahat kantor kita bisa tidur 30 menit. Yang penting tidur itu berkualitas dan nyaman tempatnya. Bila tidur di malam hari Usahakan tidur tidak dalam kondisi lapar atau haus, tempat tidur yang bersih, berdoa dahulu “.

Mengenai olahraga menjadi pembahasan obrolan kita saat itu dan ibu Dewi Sabuea menyatakan “ Bagi yang terbiasa berolahraga di saat puasa janganlah berhenti total aktivitas olahraga . kita hanya perlu mengatur waktu olahraga dan jenis olahraga yang bisa kita lakukan. Waktu menjelang sore hari sebelum azan magrib berkumandang kita bisa melakukan olahraga yang ringan plus tidak terlalu membakar kalori seperti jogging dengan kecepatan rendah, jalan, bersepeda, jumpingjack dll. Melakukan olahraga selama 30 menit sampai 1 jam. Bagi yang suka bermain futsal sehabis tarawih durasi permainan harus dikurangi menjadi 1 jam saja. Bagi yang suka olahraga di pagi hari masih boleh di lakukan selama sifatnya havefun seperti jalan santai bersama teman-teman . Akan tetapi jangan lakukan olahraga yang bersifat kompetisi seperti main bulutangkis, sepak bola di pagi hari”.

Itulah sedikit perbincangan Mpo dan Ibu Dewi sabuea. Semoga perbincangan tersebut bisa memberikan informasi tentang puasa.

Sedih rasanya bila saat nonton televisi ada korban yang terinjak injak bahkan ada pula yang terluka pada saat pembagian zakat. Zakat merupakan kewajiban umat islam yang harus dibayarkan sebelum datangnya hari raya Idul fitri. Zakat bukan hanya zakat fitrah akan tetapi banyak jenis zakat di dalam islam antaranya zakat penghasilan, zakat pertanian, zakat harta dll.

Dikutip dari Liputan6.com pada tanggal 15 september 2008 di terjadinya korban meninggal sebanyak 21 orang tewas dan puluhan orang tidak sadarkan diri akibat desak desakan di rumah H.Syaikon. Padahal yang di berikan Pak Haji hanya berupa uang Rp30.000 .

Mengapa sih kita tidak mengikuti anjuran Ketua Majelis Ulama Indonesia yaitu Bapak Ma’ruf Amiin di kutip dari kompas.com pada tanggal 01 juli 2016 yang menyatakan “Pemberian zakat secara langsung ,malah bisa tidak maslahat, lebih baik melalui lembaga penyalur zakat resmi yang bisa lebih tepat sasaran kepada para penerima zakat”.

Di Indonesia banyak lembaga zakat salah satunya adalah Dompet Dhuafa www.dompetdhuafa.org. Dompet Dhuafa yang sudah berusia 24 tahun yang telah menghimpun dana masyarakat untuk di salurkan kepada orang yang tepat. Dalam penyaluran zakat tetap mengedepankan pada 8 golongan penerima zakat. Dompet Dhuafa yang terdiri dari 12 cabang dan 5 cabang di luar negri yaitu di Negara Amerika, Australia, Hongkong, jepang dan korea. Sebagai menghimpun dana masyarakat harus teliti dalam menghimpun dana agar sesuai dengan maksud dan tujuan si penyumbang . oleh karena itu di perlukan auditor baik internal maupun auditor public dari luar negri. Dompet Dhuafa juga menseleksi ketat agar dana dana yang di bagikan agar tepat sasaran dan menyebarluaskan laporan keuangan melalui media massa agar masyarakat bisa melihat berapa dana yang di dapat dan mengetahui kemana saja dana itu di peruntukan . 

Menurut Bapak Salman Alfarisi selaku  Manager Corporate Communication Dompet Dhuafa. Dompet Dhuafa mempunyai lima program yaitu 

Menurut Bapak Beni selaku Manager Pemberdayaan Ekonomi Dompet Dhuafa mengatakan “acara blogger gathering di gelar untuk mempublikasikan bahwa Dompet Dhuafa konsinsten membuka belenggu kemiskinan melalui program Green Horti” .

Salah satu Program pemberdayaan ekonomi, bisa kita lihat bagaimana Dompet Dhuafa memberikan bimbingan kepada para petani di Paguyuban Sumber Jaya Tani yang berlokasi Desa Sindang Jaya,kecamatan Cipanas, Kabupaten Cianjur .Program pemberdayaan ekonomi Dompet dhuafa diberikan dalam bentuk modal bukan dalam uang .

Selama satu setengah tahun Paguyuban Sumber Jaya Tani telah mendapatkan Program pemberdayaan ekonomi umat Dompet Dhuafa sebesar 2, 2 Milyar selama dua tahun. Setelah dua tahun maka Dompet dhuafa akan mengevaluasi kinerja para petani per tiga bulan lalu dilanjutkan enam bulan sampai akhirnya para petani bisa mengelola sendiri.

Di desa tersebut sebenarnya banyak warga penerima zakat akan tetapi para penerima bantuan zakat dari dompet dhuafa di seleksi melalui proses wawancara. Akhirnya di pilihlah 29 orang yang terbentuk dalam sebuah Paguyuban Sumberjaya Tani yang di ketuai oleh Bapak Maman. Dari 29 orang anggota tersebut di bagi atas tiga kelompok yaitu Kelompok tani Padajaya, kelompok tani Pakalongan, kelompok tani Ciketug. Setiap orang mengelola 2.000 m2 tanah yang mana 500 m2 di Tanami sayuran sehat sedangkan 1.500 m2 ditanami sayuran konvesional. Jenis tanaman yang ditanam brokoli,pakcoy,buncis, kacang merah, timun jepang, baby kalian, bayam, bit, selada, kembang kol, kol dan bayam .

Berikut kisah pengalaman Mpo, para blogger dan awak media datang mengunjungi paguyuban Sumberjaya Tani pada tanggal 06 juni 2017.

Jalan menuju ke lahan pertanian Paguyuban Sumbertani Jaya sangat menanjak menguras energy karena Mpo tidak terbiasa dengan jalan menanjak sampai akhirnya kita sampai ke lahan pertanian. Duh ngelihat hamparan tanaman yang subur dengan sayuran yang siap panen bikin indah pemandangan hari ini. Cuaca hari ini cerah sehingga memudahkan kita melihat tanaman yang ditanam.

Banyak jenis tanaman yang di tanam . Ditemani oleh kang Asep salah satu pembimbing para petani yang membimbing kami keliling jalan jalan ke kebun pertanian dan kami juga sempat bertemu dengan Pak Jajat salah satu pengurus di Paguyuban Sumber Jaya Tani .Dalam satu area di Tanami satu berbagai macam tanaman diantaranya peanut butter, brokolli, daun bawang. Penanaman tumpang sari (berbagai macam tanaman ) berdasarkan jenis tanaman , lebar daun sehingga tidak saling menganggu pertumbuhan tanaman satu tanaman dengan tanaman yang lainnya. Dari 2.000 m2 tanaman kita membangun 500 meter di peruntukan untuk sayur sehat. Sayuran sehat untuk memenuhi permintaan pasar dan agar harga lebih tinggi. Sistem pengairan di lahan pertanian ini menggunakan air gunung dari Gunung Gede Pangrango.

Selain kita melihat sayuran kita di ajak juga untuk melihat tanaman untuk pembibitan sehingga para petani tidak selalu harus membeli bibit R1 yang dibuat dari industri karena harganya mahal. Tanaman pembibitan antara lain labu, tomat ceri, wortel dll. Untuk hama tanaman para petani juga mengunakan hama pertanian . hama pertanian adalah sejenis senyawa yang bisa menangkap hama untuk masuk kedalamnnya. Untuk pupuk mengunakan pupuk kandang.

Mpo, para blogger dan awak media melihat rumah kaca. Rumah kaca biasanya Mpo hanya lihat di tv dan baru pertama kali lihat rumah kaca. Mpo kirain rumah kaca rumah yang bahan bangunannya dari kaca ternyata Mpo salah . Rumah kaca adalah Rumah yang berisi tanaman agar tanaman itu bebas dari segala kondisi cuaca baik panas dan hujan plus bebas dari hama juga. Rumah kaca sebenarnya bisa di buat secara tradisional yaitu mengunakan bahan bambu dan rumah kaca modern. Rumah kaca yang modern bisa di bongkar pasang yang artinya bisa dipindah-pindahkan dari satu lahan ke lahan lainnya. Walau harga untuk membelian rumah kaca sangat mahal sekitar Rp 40.000.000 akan tetapi jangka waktu pemakain lebih awet yaitu 15 tahun dibandingkan rumah kaca tradisional sekitar 7 tahunan. 

Pengambilan panen sayuran dilakukan setiap pagi sekitar jam 08.00-16.00 wib pada hari selasa dan rabu . tanaman yang diambil para petani lalu tanaman tersebut di cuci bersih dengan air lalu di keringkan dengan cara diangin anginkan dan sayuran yang sudah bersih diantarkan ke saung . saung sederhana yang jaraknya tidak jauh dari lahan pertanian yang berisikan hasil panen petani. Beberapa petani dan 4 pekerja lepas ikut serta membungkus sayuran untuk di jual ke pasar. Proses pembungkusan menggunakan plastic yang telah di lubangi dan ada juga menggunakan wrap plastic.

Proses pembungkusan sayuran bertujuan agar sayuran lebih tahan lama, kemasan lebih menarik, mampu siap bersaing di pasar dan nilai harga jual jadi lebih tinggi. Selama ini hasil panen di jual ke Jakarta, cipanas dan bogor . kalangan pembeli hasil panen ini adalah para agen yang biasnya para ibu-ibu di group what app, koperasi, perkantoran ,guru, ada juga pembeli yang langsung datang ke Paguyuban.

Untuk operasional mengantarkan ke pasar di mengunakan kendaraan yang didapat dari sumbangan zakat Dompet Dhuafa. Disamping itu pula di ajarkan manajemen melalui pembentukan paguyuban . melalui paguyuban para anggota bisa saling membantu untuk meningkatkan kualitas panen, melalui paguyuban bisa memenui kebutuhan pasar, saling mensemangati di saat gagal panen , saling menolong dengan memberikan bantuan kepada para petani yang gagal panen berupa bibit hasil iuran angggota Rp10.000 perbulan , menabung sebesar Rp 500.000 pertiga bulan . Melalui paguyuban para anggota petani yang berjumlah 29 orang juga di ajarkan pelatihan dan teknik bercocok tanam yang baik, yang dahulu hanya bercocok tanam berdasarkan pengalaman turun menurun kini belajar yang lebih modern seperti saat alat penyemprotan secara listrik yang menggunakan cas listrik. Sehingga omset petani naik menjadi Rp 2.800.000 perbulan dan Bapak Maman selaku ketua Paguyuban telah mempunyai tabungan kisaran Rp20.000.000-Rp30.000.000.

Bagaimana menurut anda , Masih pentingkah memberi zakat kita secara langsung yang bisa mengorbankan jiwa seseorang? Masih ragukah anda terhadap lembaga zakat? Masihkah anda pertanyakan kemana zakat yang anda berikan kepada lembaga zakat? Yuk ah kita bayar zakat

Masih ingatkah kata Ibu Susi Pujiastuti selaku Mentri Perikanan dan Kelautan “Gak doyan ikan, nanti ku ceburin ke laut”. Ikan itu kaya manfaat buat tubuh kita. 

Keluarga Mpo suka makan ikan, biasanya kita makan ikan yang masih fresh . Biasanya membeli ikan di pasar tradisional dan tetangga Mpo yang hoby mancing yang menjual hasil tangakapan ikan. Ketika kita kumpul keluarga yaitu saat om dan tante Mpo datang ke Jakarta atau kumpul keluarga ke tempat saudara-saudara Mpo yang tinggal di luar Jakarta pastinya kita sekeluarga mancing bersama bareng keluarga . Biasanya kita mancing ikan mas.Walaupun kita sekeluarga besar ada pula yang tidak suka akan ikan yaitu tante imut Itha yang mempunyai penyakit alergi sama ikan.

Jenis ikan itu sangat banyak sekali, baik ikan dari hasil tangkapan nelayan di laut dan ikan hasil budidaya petambak. Indonesia kaya akan hasil laut sehingga kita patut bersyukur akan anugrah tuhan yang menganugrahkan berlimpahnya ikan di negri ini. Dikutip okezone.com (04/2017) menurut data kementrian perikanan dan kelautan menyatakan hasil tanggkapan pada 2016 sebesar 6,83 juta ton perkapita pertahun.sedangkan tingkat komsumsi ikan orang Indonesia hanya 40 Kg perkapita pertahun yang saya kutip dari detik.com tanggal 25 agustus 2016. Selain ikan mudah di dapat, harganya murah dan banyak kandungan gizinya . Apa sih Manfaat ikan .

Menurut Brosur yang Mpo ambil saat Mpo di RPTRA kalijodo tanggal 2 Juni 2016 melihat ada mobil keliling PROMKES (Program kesehatan Masyarakat) adalah

Wow banyak banget ya manfaatnya. Masih ragukah anda makan ikan?

Ketika para jamaah masjid di depan rumah selesai melaksanakan sholat jumat (02/06) untuk kembali ke rumah masing masing, aku pergi dari rumah ke RPTRA Kalijodo yang berada di jalan Bidara Raya No 18 Pejagalan,Penjaringan Jakarta Utara. Mpo baru pertama kalinya ke sini makanya sengaja Mpo datang lebih awal agar datang tidak terlambat ke acara Kementrian Kesehatan ngobrol bareng blogger. 

Perjalanan Mpo kali ini mengunakan transjakarta menuju halte harmoni lalu dilanjutkan perjalanan dengan mengunakan busway jurusan kalideres menuju halte jembatan gantung. Sesampainya di jembatan gantung Mpo tidak perlu menunggu lama untuk melanjutkan perjalanan mengunakan freder busway menuju kalijodo. Ternyata perjalanan lancar dan tidak macet dari perkiraan sebelumnya sehingga Mpo bisa melihat warga sekitar dan warga yang sengaja datang ke RPTRA untuk sekedar ngabuburit menunggu waktunya berbuka puasa dan adapula yang melakukan aktivitas olahraga ringan di sore hari seperti berjalan santai, bersepeda, main skateboard dll .Pintu gerbang RPTRA dibuka pada pagi hari jam 05.00 sampai 22.00.

Tradisi Mudik Budaya Indonesia

Masyarakat yang datang ke RPTRA sore itu kedatangan sebuah mobil keliling dari PROMKES (Promosi Kesehatan Masyarakat ) dimana masyarakat bisa bertanya mengenai kesehatan dan bisa dapatkan brosur kesehatan .Mobil keliling ada pada saat event tentang program kesehatan atau kegiatan Ibu Mentri Kesehatan .

Mpo juga sempat berbincang-bincang dengan Ibu Dewi Sibuea salah satu penyuluhan promkes di mobil keliling Promkes. Salah satu adalah mengenai olahraga saat berpuasa, Ibu Dewi Sabuea mengatakan “Bagi yang terbiasa olahraga tidak usah berhenti berolahraga saat menghentikan aktivitas olahraganya akan tetapi bisa menganti waktu berolahraga yaitu pada sore hari selama 30 menit .Selama menjelang berbuka. Pilihlah olahraga yang ringan seperti jalan, jogging,jumpjack,squat Jangan memilih olahraga seperti kompentisi bulutangkis,sepakbola. Bagi yang suka main futsal sehabis tarawih bisa mengurangi waktu dari dua jam menjadi satu jam”.

Masyarakat yang sedang aktivitas fisik di RPTRA kalijodo juga di hibur oleh andreas and friends yang menyanyikan lagu lagu hits dan tak lupa diselingi dengan percakapan ringan yang mengedukasi kesehatan seperti cara berhenti merokok . Menjelang berbuka para petugas Mobil keliling PROMKES membagikan hidangan berbuka puasa kepada masyarakat yang hadir di sore itu

Sore itu cuaca berawan dengan semilir angin dari pohon yang rindang di area RPTRA kalijodo membuat suasana menjadi serius tapi santai . Kali ini Mpo, BloggerCrony dan komunitas  blogger lainnya ngobrol bareng Kementrian Kesehatan yang di wakili oleh drg. Kartini Rusta ndi M.Kes selaku Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga juga di hadiri H.R Deddy Kuswenda .M.Kes selaku Direktur Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat. Ngobrol bareng kali ini kita membahas tentang mudik sehat. 

Siapa sih yang tidak ingin bertemu keluarga saat lebaran. Mudik merupakan tradisi orang Indonesia akan tetapi Negara lain juga melakukan mudik seperti di Cina, India dll. Bagi perantau menjelang datangnya lebaran Idul Fitri mereka melakukan mudik ke kampung halaman . Pastilah kita tidak ingin pulang ke kampung halaman dengan berganti gelar menjadi almarumah atau almahum di depan nama kita. Banyak sekali korban kecelakaan yang terjadi saat kita mudik. 

Tahun ini rencananya om dan tante Mpo yang berada di luar daerah akan berlebaran di Jakarta. Setiap tahun angka pemudik selalu bertambah. Dikutip bisnistempo.co.id pemerintah memprediksi 

Pihak Kementrian di pemerintah dan pihak swasta mengadakan mudik gratis guna mengantisipasi bertambahnya korban kecelakaan saat mudik. Kementrian kesehatan juga turut serta membantu masyarakat yang terkena kecelakaan saat melakukan mudik sehingga korban tersebut dapat ditolong, membantu mengedukasi masyarakat untuk melakukan mudik sehat agar terhindar jadi korban kecelakan saat mudik. Kegiatan yang di lakukan Kementrian Kesehatan adalah 

Jika anda sudah mengetahui betapa Pentingnya mudik sehat, masihkah anda mau jadi korban kecelakaan arus mudik? Apa yang ada lakukan dalam pempersiapkan mudik tahun ini. Beranikah anda melanggar? Ingatlah selalu bahwa keluarga anda menunggu mu

Dalam rangka hari Pancasila yang jatuh pada tanggal 1 Juni 2017 di adakan seminar dengan tema “Peran orang muda dalam merawat dan menjaga pancasila sebagai dasar negara”. Dari tema tersebut pastiilah seminar ini sangat menarik . Saat Mpo di pintu gerbang tempat acara yang berada di Graha Oikoumene PGI, Mpo sempat ragu untuk mengikuti acara tersebut karena Mpo merasa bukan usia yang pantas untuk mengikuti acara tesebut, hal ini karena tema seminar anak muda pastinya yang datang ke seminar tersebut adalah anak muda , akan tetapi setelah Mpo masuk keruangan seminar ternyata ada beberapa peserta seminar yang berusia dewasa bahkan usianya 64 tahun. 

Menurut Dodi selaku ketua Panitia “Dalam memperingati hari pancasila yang jatuh pada hari ini, Tujuan di adakan seminar ini karna seperti kita ketahui bahwa atmosfir keberagaman Indonesia sedang terganggu, bagi saya dan para ahli sepakat bahwa perekat utama bangsa ini adalah pancasila .Investasi terbesar dari suatu bangsa adalah kaum mudanya.Pancasila tidak boleh diganggu gugat ,tidak boleh diganti dengan apapun namun ada beberapa kelompok yang merasa bisa menganggu pancasila sebagai dasar Negara. Pemerintah tegas menolak kelompok yang menganggu pancasila dan Kita mendukung upaya pemerintah melalui melalui pendidikan non formal, salah satu seminar hari ini” . 

Seminar kali dibawakan oleh Moderator yang bernama Muhamad Syafi Nurhayat, SE yang membawakan acara ini dengan serius tapi santai . Para pembicara dalam seminar kali ini tidak hanya datang dari para ahli akan tetapi dihadiri pemuda dan pemudi yang mengeluti dunia seniman untuk melihat kacamata seorang seniman dalam menghayati Pancasila. 

Manurut Bapak Prof Franz Magnis Suseno mengatakan “Pancasila adalah pedoman Negara yang mana masyarakat harus mengjungjung tinggi nilai nilai pancasila. Negara tidak mengizinkan atau tidak memberi ruang kekerasaan atas nama agama manapun”.

Sekarang ini ada segelintir orang yang bertindak merugikan masyarakat dan fasilitas umum yang mengatasnamakan agama. " Para pelaku nya di rekrut adalah orang orang yang pintar ,pendiam dan dangkal pengetahuan agama. tindakan mereka sudah tentu tidak di benarkan oleh karena itu perlunya peran keluarga khususnya orangtua dalam mendidik sang anak sedari kecil mengenai nilai nilai pancasila seperti menghargai perbedaan, apa itu keberaneka ragam,toleransi dll ujar Bapak Alamsyah M Djafar selaku peneliti Wahid Foundation. 

Di acara tersebut ada performace cerita dogeng yang di ceritakan oleh Kak Amel dengan iringan music ukulele yang di petik oleh kak dandi. Dogeng bukan hanya dapat dinikmati oleh anak kecil akan tetapi juga orang dewasa. "Setiap cerita yang di ceritakan kepada para penonton haruslah sesuai dengan tema acara dan kritikan atas fenomena yang terjadi di masyarakat social. Kedua kakak tersebut mendapatkan ide bisa darimana saja misalnya buku .Mereka membagi tugas masing masing, kak amel membuat cerita sedangkan kak dandi yang membuat instrument musicnya. Mengajak interaksi dengan penonton membuat suasana menjadi riang dan cerita menjadi hidup.Setiap dogeng yang diceritakan kepada para penonton sehingga penonton bisa mengambil hikmah dari cerita tersebut.dogeng bisa mengajarkan nilai nilai pancasila seperti kejujuran, tidak mengambil hak yang bukan miliknya dll. Di akhir sesi para fanelis di tanya apa itu pancasila:

Menurut Bapak Prof Franz Magnia Suseno mengatakan “Kesepakatan dan sikap bangsa Indonesia yang di cetuskan oleh bung Karno untuk saling menerima, saling mengakui, itu bersama manusia dan keyakinan bangsa Indonesia yang dituangkan melalui lima butir dari pancasila”.

Menurut Bapak Alamsyah M Djafar mengatakan “Saya Pancasila karna saya Indonesia”. Menurut Kak Dandi Ukulele mengatakan “Pancasila adalah falsafah hidup bangsa bernegara. Dengan pancasila kita menjadi warga Negara Indonesia”.

Menurut Kak Amel mengatakan “Tanpa Pancasila, tidak ada Indonesia”.

Mpo mau ikutan juga ah menjawab apasih pancasila menurut Mpo “Pancasila adalah harga mati bangsa Indonesia” lalu apa sih Pancasila menurut mu?

Bulan Ramadhan adalah bulan yang special yang penuh keberkahan, bulan turunnya Alquran, hanya di bulan ramadhan adanya lailatulqodar . Lalu Bagaimana sih memanfaatkan bulan ramadhan yang penuh hikmah ini agar tidak terlewatkan begitu saja. 

KRAFT mengajak para bunda dan pengemar masakan untuk membuat kreasi masakan dengan mengunakan KRAFT. Bapak Sachin Prasad selaku Presiden Direktur Mondelez Indonesia menjelaskan “Mondelez Indonesia adalah bagian dari Mondelez international yang sudah memiliki banyak merek yang menjadi ikon global seperti Oreo, Keju Kraft, Cadbury Dairy Milk, Toblerone dan biskuat. Kegiatan berbagi kreasi KRAFT adalah salah satu bentuk Mondelez Indonesia untuk tumbuh dan berbagi manfaat baik bersama masyarakat Indonesia”. 

Tujuan kegiatan berbagi kreasi KRAFT . menurut Ibu Putri Happy selaku Senior Brand Manager Meals, Mondelez Indonesia mengatakan “di bulan ramadhan setiap kebaikan akan bernilai berlipat ganda pahalanya, untuk itulah kegiatan ini di selenggarakan dengan konsep : 

Sedangkan Ibu Endang Indiani pemilik blog www.justtryandtaste.com sekaligus penulis yang telah mengeluarkan 5 buah buku mengatakan "keju bukan hanya sebagai toping atau di parut dan di hias di atas makanan akan tetapi keju bisa jadi actor utama dalam masakan. Keju memilki ciri khas sendiri dan menambah citra rasa dalam suatu masakan. Jangan hanya memakai keju sedikit akan tetapi kita harus memberikan keju yang banyak di setiap masakan kita seperti membuat omelet telur yang telah diberi keju dan bayam yang telah di kukus. Selain itu pula Ibu Endang memberi tips untuk mengurangi garam saat menambahakan keju di masakan”.


Keju KRAFT mempunyai ukuran berat yang berbeda sehingga memudahkan para bunda untuk memakainya sesuai dengan petunjuk di buku resep .Keju KRAFT mempunyai tiga varian dan setiap variannya memiliki cirri khas dan kegunaan tersendiri yaitu :

KRAFT Cheddar
biasanya di gunakan untuk diparut , jika bunda memanggangnya maka warnanya keemasan dan rasanya garing dan lebih berasa kejunya.

KRAFT QUICK Melt bisa digunakan sebagai toping isian makanan baik makanan di panggang,di kukus maupun di goreng dan bisa di gunakan sebagai saus.
KRAFT Singles Biasanya untuk isian roti memiliki aroma yang khas, bentuknya halus dan lembut dan dalam bentuk lembaran yang fleksibel 

Dengan mensubmit satu resep kreasi kita di www.bundakraft.com kita bisa memberikan makanan buka puasa untuk 10 orang makanan yatim di wilayah JABOTABEK. Batas memasukan resep sampai tanggal 12 Juni 2012. 

Para bunda juga bisa mengajak teman online untuk mempromosikan resep bunda lewat dunia maya dan meminta teman online untuk like resep kita agar menjadi masakan favorit .lima orang yang banyak like dan resepnya original maka akan mendapatkan THR senilai Rp 10.000.000 . tiga favorit resep akan dijadikan menu santapan buka puasa untuk anak yatim pada saat puncak acara yaitu tanggal 16 Juni 2017 . 

Dengan kita memasukan resep ke website maka kita telah berbagi ilmu untuk orang orang yang sedang bingung membuat menu masakan berbuka dan sahur yang cepat,praktis,enak dan istimewa.

 

MPO IKUTAN BERBAGI KREASI KRAFT DAN APA SIH TANGGAPAN KELUARGA SERTA ORANG SEKITAR?

Setelah selesai mengikuti buka bersama KRAFT di Veranda Hotel pada tanggal 30 Mei 2017. Sesampainya di rumah Mpo lihat bahan bahan apa saja sih yang tersedia di rumah, yang bisa Mpo manfaatkan sebagai untuk membuat kreasi KRAFT. Ternyata di rumah ada singkong sekilo,gula,garam,vanili,sagu,pewarna makanan berwarna hijau serta warna kuning dan sisa bahan saat bikin lontong dan kolak untuk tagjil yaitu daun pisang, kelapa parut yang telah di kukus lalu di simpan di frezer dan pisang tanduk ukuran besar. Karena waktunya sudah malam pelaksanan bikin kreasi KRAFT akan di laksanakan ke esokan harinya.

Selesai Sahur Mpo mulai memarut singkong dan memberi garam,gula,vanili,sagu, pewarna makanan lalu Mpo memasukan parutan keju Kraft sebanyak 100 grm . Saat melihat Mpo memasukan keju , Mama Mpo bertanya “buat apa dimasukin Kraft ? febri, kamu ada ada aja memasukan keju ke adonan singkong?”. Lalu Mpo menjawab “biar kue putri malu ini jadi istimewa dan special , nantinya akan singkong akan berasa keju, lebih gurih “. Mama berkata “kirain marut keju buat taburan di atasnya doang”. Lalu apa sih tanggapan ade Mpo “mba, ada ada aja “ sambil geleng kepala.

Setelah menutup pisang dengan adonan singkong serta membungkusnya dengan daun pisang dan mengikatnya dengan tali rapiah. Setelah sholat subuh Mpo mulai mengkukus kue putri malu selama 30 menit. kenapa ya Mpo langsung mengkukus adonan padahal makannya juga sore hari, jadi kalo di masak pada siang hari masih keburu ? Mpo mempunyai pengalaman saat membuat lontong yang menunda merebus lontong dan mendiamkan adonan lontong di dalam kulkas akan tetapi berakibat pada rasa lontong itu berubah rasa akibat udara yang tidak keluar alias ke engkep . makanya Mpo langsung mengukus nya.

Sore menjelang Mpo mengkukus kelapa parut yang telah di beri garam lalu memotong kue putri malu dan memfoto buat ikutan berbagi kreasi kaft dengan cara ketik www.bundakraft.com . lalu kita login menggunakan akunt facebook . Mpo mengunakan akunt facebook nama asli Mpo yaitu febriana ratnasari.  

oh ya untuk memasukan resep foto maksimal 500 KB karena Mpo pakai foto 1200KB jadi gak masuk akhirnya Mpo mengedit ukuran nya sehingga pas 500KB . Mpo mengisi bahan dan tarakan serta cara membuatnya. Lalu klik kirim. Ternyata berbagai resep KRAFT mudah dan gak pakai lama.