Imunitas tubuh perlu di tingkatkan terutama dimasa COVID-19. Yap virus COVID-19 yang menyerang seluruh belahan dunia pada tanggal 2 Maret 2021 memang mengemparkan dunia medis.
Apalagi di ikuti dengan banyaknya pasien yang bertambah dan bertambah pula kasus kematian meningkat setiap hari.
Serem jaman sekarang dimana imunitas tubuh kita harus tetap terjaga nih. duh jangan sampai deh kena COVID-19.
Makanya sekarang ini kita mempunyai sifat over proteksi diri dan keluarga. bahkan boleh di bilang tergolong rada super bawel soal kesehatan.
Setiap hari harus berkata "cuci tangan yang benar harus 60 detik. kalau asal asalan, ulangi lagi".
aih itulah prilaku baru yang tidak pernah kita lakukan sebelum virus COVID-19 muncul.
Kita makin parno ketika tetangga dinyatakan positif covid-19.
aih mulai berpikir keras bagaimana caranya agar keluarga sehat biarlah keluar uang banyak untuk beli obat dari china yang menurut net citizen ampuh sebagai obat COVID-19.
walaupun harga tersebut melambung tinggi sejak pandemi dan meski order 10 hari. yang terpenting saat itu, kita hanya memikirkan bagaimana cara agar diri kita sehat dan tidak kena COVID-19.
duh jangan sampai deh kena swab, ngeri membayangkan di korek-korek hidung kita.
sampai akhirnya ada teman yang bilang "kecemasan akan memperburuk keadaan. bukannya sehat yang kita dapatkan malah imunitas tubuh makin menurun".
Hal itu makin di pertegas dengan
saat Mpo mengikuti webinar dengan tema ibu sigap jaga imunitas keluarga yang meng hadir menghadirkan pembicara dr. Inggrid Tania dan Apt Agle Avionico Guadart.
 |
| dr. Inggrid |
saat Mpo mengikuti webinar dengan tema ibu sigap jaga imunitas keluarga yang meng hadir menghadirkan pembicara dr. Inggrid Tania dan Apt Agle Avionico Guadart.
"seseorang mengalami imunitas tubuh menurun di tandai dengan ciri-ciri seperti sering masuk angin, cepat lelah, cepat capek, sering influenza" hal ini di ungkapan dr. Inggrid Tania selaku Ketua Umum Perkumpulan dokter pengembangan obat tradisional dan jamu Indonesia
ada 6 cara untuk meningkatkan imunitas tubuh yaitu
1. Konsumsi gizi seimbang
untuk teman-teman online yang masih pilih-pilih makan hendaknya disaat seperti ini kebiasaan itu dirubah dengan mengkonsumsi gizi seimbang dengan menerapkan porsi makan isi piringku agar imunitas tubuh meningkatkan
2. Tidak merokok
dalam satu batang rokok terdapat 10 zat beracun. kebayang deh mulut kita menghisap racun, serem.
kalau kita tidak merokok akan membuat paru-paru kita jadi lebih bersih maka bisa berdampak pada imunitas tubuh meningkatkan
3. Minum suplemen
Konsumsi suplemen tambahan untuk meningkatkan imunitas tubuh.
pilihlah suplemen yang terbuat dari rempah-rempah tradisional
yang sudah terbukti khasiat sejak dahulu. produk juga mendapatkan sertifikat BPOM.
Imugard merupakan suplemen yang mengandung imunomodulator sebagian zat memperkuat sistem tubuh sehingga mampu melindungi tubuh secara optimal dari infeksi virus, bakteri, virus dan parasit.
Imugard terkandung 3 bahan alami yaitu
a. Meniran yang terbukti secara alami sebagai imunostimulan yang berberfungsi meningkatkan sistem imunitas tubuh baik spesifik dan non spesifik.
b. Daun Kelor yang kaya nutrisi seperti kalium, zat besi, fosfor, zinc, protein, kalsium dan vitamin.
c. Kunyit yang berfungsi memelihara sistem pencernaan serta meningkatkan absorpsi nutrisi pada saluran pencernaan serta sebagai anti viral dan anti-inflamasi.
 |
| Imugard |
Imugard bisa dikonsumsi mulai dari usia remaja 12 tahun keatas hingga lansia sebanyak 1 tablet sehari untuk menjaga imunitas tubuh dan apabila imunitas lagi turun maka Imugard perlu di konsumsi sebanyak 2 tablet sehari.
Teman-teman bisa memperoleh Imugard sebagai suplemen imunitas tubuh di toko obat hingga e-commerce.
"Imugard di produksi oleh deltomed laboratorium yang sudah memiliki sertifikat ISO 9001:2015" ujar Apt Agle Avionico Guadart selaku Brand Manager Imugard.
4. Aktivitas fisik
jaman sekarang dimana virus COVID-19 dimana-mana maka aktivitas fisik jangan dihentikan tapi harus ditingkatkan. jangan malas berolahraga karena olahraga bisa meningkatkan imunitas tubuh.
5. Tidur yang cukup
Mentang-mentang WFH maka kita suka tidur tengah malam yang mengakibatkan daya tahan tubuh kita menurun yang berakibat pada kurang produktif.
6. Mengendalikan penyakit penyerta dengan cara mengendalikan tekan darah tinggi, mengendalikan kadar glukosa di dalam tubuh.
lalu apa yang teman-teman online lakukan
untuk meningkatkan imunitas tubuh.
 |
| Meningkatkan Imunitas Tubuh |
di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun
jalan jalan ke kota Medan. jangan lupa naik bentor.
ketika imunitas tubuh menurun. cukup Imugard bikin semangat kita tidak kendor.
Wah kudu lebih aware dengan yang poin 6. Terutama pengendalian glukosa. Kalau kadar gula udah tinggi bisa berefek kemana-mana. Makasih bunda...
ReplyDeleteBenar sekali mba Mega kita harus peduli terhadap diri kita dan keluarga. Memperhatikan kadar lemak gula garam di dalam tubuh kita.
DeletePenting bangettt buat nyetok IMUGARD ini ya Kak.
ReplyDeleteKarena imun yg kuat super signifikan apalagi di masa pandemic gini
Benar sekali mba Nurul wajib banget nih ada di kotak obat imugrad
Deletesempet parno karena ada tetangga yang meninggal karena covid 19
ReplyDeletehanya berjarak 4-5 rumah
harus nambah imunitas dengan imugard ya?
Iya mba Maria lakukan saja 6 cara meningkatkan imunitas kita agar tetap sehat nih.
DeleteThanks mba Maria menyempatkan waktu buat silahturahmi ke web blog Mpo
Aku baru tahu daun kelor juga punya kandungan gizi ya mbak. Utk.imun tubuh memang stidaknya di rumah ada suplemen utk perrsediaan
ReplyDeleteBenar si daun kelor itu kecil kecil cabe rawit akan khasiatnya.
DeleteThanks mba Maria telah sudi mampir ke web blog Mpo
Nah dulu itu mama suka banget masak daun kelor. Kalau di bugis tuh udah biasa. Tapi di Banjarmasin ini jarang banget liat hehe
DeleteBagi yang memiliki penyakit penyerta emang harus lebih ekstra hati-hati ya, dan selalu berusaha menjaga imun tubuhnya jangan sampai menurun
ReplyDeleteIya harus tetap jaga kesehatan kita dan perhatikan asupan gula garam lemak.
DeleteGula garam lemak dibatasi, Tapi kalau pakai suplemen kesehatan masih boleh nggak sih? Yang alami kayak imugard ini
DeleteKudu nyetok imugard nihh
ReplyDeleteSupaya imun makin meningkat.sehaaatt dan kuat senantiasa ya
Aamin sehat selalu. Thanks mba Nurul menyempatkan hadir disini
DeleteTantangan banget ya di masa pandemi ini, semua harus jaga imun tubuh dengan beberapa cara, salah satunya istrahat yang cukup.
ReplyDeleteTapi begitu banyak yang harus dikerjakan, kadang menyita waktu tidur hehehe.
Minum suplemen kayak Imugard ini penting banget, apalagi kandungannya alami :)
Benar ambil job banyak sehingga lupa waktu dan tidur terlalu malam.
DeleteTetap jaga kesehatan mba Rey. Jangan sampai sakit ya
Iya.. Benar banget nih makanya kita harus stok imugard biar imun nya tetap terjaga.. Dan sehingga badan menjadi fit
ReplyDeleteJangan sampai lupa beli ya imugard agar kita bisa sehat selalu
DeleteBener nih Mpo, kita kudu banget menjalankan 6 tips cara tingkatkan imunitas tubuh
ReplyDeleteStay safe, stay healthy, stay stroong!
Pakai IMUGARD paling bener dah
Thanks mba Nurul atas kata kata motivator nya. Doa mpo semoga mba Nurul sehat selalu
Deletesalah satu yg paling penting sih adalah suplemen. Selalu jaga kesehatan, 6 cara meningkatkan imunitas tubuh dr mpok ini benar dan wajib diikuti
ReplyDeleteselama pandemi, kita semakin butuh suplemen ya?
ReplyDeleteagar imunitas tubuh bertambah
Benar sekali nih mba Maria agar kita bisa bersama-sama nih menjaga kesehatan denga mematuhi protokoler kesehatan dan minum. Multivitamin
DeleteHuhu iya banget deh, aku nih salah satu yang parno saat tetangga positif covid. Jadinya segala macem dipake. tapi untuk imun booster, aku kok malah nambah nafsu makan aja. Vitalitas masih kurang. Takutnya imun juga gak optimal. Kudu nyoba deh kayaknya Imugard ini.
ReplyDeleteBenar dengan imugard akan membantu meningkatkan imunitas
DeleteMemang perlu ihtiar menjaga imunitas dengan mengkonsumsi suplemen, immugard membantu itu.
ReplyDeleteNah betul, perlu ikhtiar maksimal ya biar bisa terhindar dari penyakit. Salah satunya ya dengan konsumsi suplemen imun booster kayak Imugard kayak gini.
DeleteIkhtiar yang konsisten agar terhindar dari COVID-19.
Deleteselain makan makanan yang bergizi, olahraga teratur dan tidur yang cukup, konsumsi suplemen jadi wajib juga ya di masa pandemi seperti ini biar tubuh kita teta terjaga ya.
ReplyDeletebelum pernah coba Imugard ini sih, aman buat bumil kan ya, karena bahannya alami? :)
InsyaAllah aman nih mba Diah karena kita ingin tidak terkena virus covid-19
DeleteSehat selalu ya mba Dian
Saya juga sering denger kalau daun kelor bagus banget buat daya tahan tubuh, lumayan sering mengonsumsinya apalagi dijadikan sayur 😊
ReplyDeleteTapi dengan konsumsi Imugard sepertinya lebih praktis lagi ya Mbak.. bisa ku coba nih 😊
nggak usah cari ke pasar yang semakin langka ya mbak
Deletecukup minum Imugard yang juga berbahan baku kunyit dan meniran
Menyetok vitamin emang wajib banget di zaman sekarang ini
ReplyDeleteSoalnya kita enggak tahu akan berinteraksi dengan siapa saja
Mencegah lebih baik kan
Benar sekali mba Tri mencegah lebih baik deh dengan stok dan rajin minum vitamin
Delete6 kiat ini sudah saya kerjakan
ReplyDeleteyang sering dilupakan minum air putih yang banyak
apalagi kalau udah nulis yang dikejar dateline
Cara mudahnya siapin aja botol air ukuran 2 liter biar gampang untuk sering minum air putih
DeletePsikologi terhadap fakta covid memang tidak dapat dihindari sebagai warga ihtiarnya praktik prokes dan menjaga kesehatan, imunogard membantu menjaga kesehatan.
ReplyDeleteBenar sekali bang Fery. Inilah yang harus kita jaga semangatnya
Deletehari gini memang gak boleh kendor 5M ya mpok plus kalo emang harus aktifitas di luar sebaiknya sih memang rutin juga cek rapid antigen, awalnya juga takut mpk, tapi kmrn alhamdulillah sih nakesnya ramah dan gak grasak grusuk. Plus penting juga nih minum suplemen ya mpo
ReplyDeleteSaya juga konsumsi Imugard ini. Mau ambil kunyit dan daun kelor di kebun hujan melulu hehehe... Jadi pilih yg praktis saja
ReplyDelete6 kiat yang sederhana namun sering dilalaikan sama orang banyak apalagi terkait olahraga. Aku pribadi masih suka ketinggalan untuk olahraga padahal penting banget untuk jaga imunitas tubuh.
ReplyDeleteimugard merupakan multivitamin untuk menjaga imun tetap stabil, imugard juga sangat aman untuk tubuh karena terbuat dari meniran, daun kelor dan kunyit
ReplyDeletejujur aja Mpo, pandemi bikin parno. Makanya ikhtiar sebisa mungkin untuk jaga kondisi tubuh. Kayaknya emang aku juga kudu sedia Imugard dirumah deh, apalagi bahan herbal alami pasti aman. Semoga dengan menjalankan cara diatas, kita semua sehat kuat dan pandemi segera ilang ke laut :p
ReplyDeleteEmang perlu banget ya mpok kita stok imugard di rumah. Suka was-was soalnya kalau sudah denger masalah virus ini
ReplyDeleteMenjaga imun tubuh terutama saat pandemi sekarang ini perlu banget ya, aku sendiri agak risi kalau minum bahan² ramuan takut takarannya gak pas, syukur lah imugard ini lebih praktis dan tetap sehat
ReplyDeleteEmang bener mpok, skrg jaga imun tubuh itu udah hal wajib dan minum suplemen/vitamin itu udah kebutuhan biar terhindar dari paparan si coronces ini
ReplyDeleteHarga IMUGARD affordable banget ya Mpo.
ReplyDeleteMau rutin konsumsi ah
apalagi bentar lagi bln puasa ye kan
Imugard yaa...
ReplyDeleteOkeh sepertinya aku akan melipir apotik buat nyetok.
Jujur aku pernah terserang gejalanya seperti anosmia tapi haa alhamdulillah sehat kembali.
Tapi yaa jadi selalu prepare aja sekarang tuh sama imun supaya ga kejadian lagi
Tetanggaku pernah ada yg kena covid, aku jg ikut panik. Tetap waspada memang,,,,kalo kata suami memang sering minum vitamin..daun kelor juga JD rutin dimasak tiap Minggu pasti ada menu ini. Tinggal nyomot didepan rumah. TFS mbak
ReplyDeleteImugard membantu menjaga imunitas tubuh, jaga prokes dan konsumsi makanan halal dan sehat membantu.
ReplyDeleteNah, ini nih good banget advicenya Mpok. Aku pribadi kalo soal olahraga dan konsumsi suplemen masih kurang, padahal 2 hal itu penting untuk menjaga imunitas tubuh ya.
ReplyDeleteallhamdulillah ya Mpo ada imugard ini, aku merasa lega. Makasih kiat-kiatnya Mpo, bebrapa sudah saya terapkan. Mari jaga kesehatan bersama.
ReplyDeletePandemi ini mengharuskan untuk tetep jaga imun, karena itu imugard sangat cocok untuk diminum karena multivitamin imugard terbuat dari bahan alami seperti daun kelor, meniran dan kunyit
ReplyDeleteImugard pas banget untuk menjaga daya tahan tubuh pada masa pandemi gini ya mbak, suplemen pada masa sekarang ini menjadi salah satu hal wajib kayaknya yang harus ada.
ReplyDeletesaya nih jadi banyak begadang gara-gara WFH, soalnya kalau siang direcoki terus sama anak-anak.
ReplyDeletePenting banget jaga kesehatan, apalagi selama masih pandemi gini ya mpok. Banyak cara yang bisa dilakukan, asal mau dan disiplin. Jaga kesehatan juga bisa banget dengan minum suplemen yang tepat untuk jaga imun, kayak imugard itu aku juga minum.
ReplyDeleteiya, meski udah setahun berlalu, tapi kita masih tetap parno
ReplyDeleteyang sudah divaksin pun juga harus tetap menjalankan prokes
dan kita harus benar-benar mampu meningkatkan daya imun tubuh
Benaran parno kalau sudah dekat itu COVID-19 di saudara atau tetangga kita
DeleteBener banget Mpo, tidur yang cukup adalah salah satu tips menjaga imunitas tubuh ya. Saya dulu suka ngoyo tiap hari musti update artikel blog bahkan ampe mengorbankan waktu tidur. Makin ke sini udah insyaf, hehe... lebih mengutamakan menjaga kesehatanlah. Staf safe with Imugard yahh
ReplyDeleteAlhamdulillah sudah menyadari bahwa tidur itu penting banget. Thanks mba Nur sudah mampir dan bersilaturahmi di web blog Mpo
DeleteAlhamdulillah udah setahun ini ngak pernah sakit dari mulai awan pandemi
ReplyDeletesemenjak adanya pandemi jadi waspada untuk selalu menjaga diri, terutama berusaha untuk bahagia karena awal penyakit biasanya dimulai dari pikiran
Terima kasih atas masukannya bang Adam. Mpo akan ingat selatan pesan bang Adam.
Deletesalah satu ikhtiar menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi Imugard ya mpo. Betul itu, jangan stress-stress nanti imunnya turun, sehat-sehat selalu ya mpo
ReplyDeleteTerima kasih atas do'anya dan doa yang sama untuk mba Nanie sekeluarga
DeleteSemoga kita semua terhindar dari penyakit covid ya. Semua sehat2 selalu. Dan semiga covid ini cepat hilang
ReplyDelete